El jugar aporta un infinidad de beneficios en los niños, en todos los niveles, físico mental y social.
Pero además activa el cerebro. Lo mantiene en forma. Hay una revolución química en el cerebro. Los neurotransmisores son las estrellas de esta función.
Efectivamente, más allá de tratarse de actividades para entretenerse o pasar el tiempo, el juego es de vital importancia para todos los niños, porque condiciona un desarrollo armonioso del cuerpo, la inteligencia, y la afectividad. Por lo tanto, este acto que en ocasiones los adultos ignoramos, constituye un trabajo serio al que hay que darle tiempo, dedicación y la importancia pertinente ya que la es la mejor forma para que los chicos aprendan.
Todas las experiencias de juego son las que estimulan y potencian el cerebro infantil!
A través del juego hay un crecimiento en el habla, el vocabulario, la comprensión del lenguaje, la atención, la imaginación, la concentración, el control de impulsos, la curiosidad, las estrategias para la resolución de problemas, la cooperación, la empatía, y la participación grupal.
Ahora bien, conozcamos los tipos De juegos:
-Juego Funcional: En este juego el niño realiza acciones motoras para explorar distintos objetos y responder a los estímulos que recibe.
Éste tipo de juego promueve el desarrollo sensorial, la coordinación oculomotora, la motricidad gruesa y fina la permanencia del objeto, la posibilidad de reconocer causa efecto.
Algunos ejemplos son: dejar caer objetos, encontrar un objeto que está escondido, alcanzar algún objeto apoyándose en otro, agitar un sonajero,correr saltar y presionar un juego a través de un botón, etc
-Juego de construcción: sucia surge a partir del primer año de vida y permanece durante todo el desarrollo del niño a la par del juego funcional. A través de este tipo de juego se promueve la creatividad, la motricidad fina, seguimos con la coordinación óculo motora, la solución de problemas y la ubicación temporal y espacial. Algunas actividades que representa este juegos son apilar objetos,alinear objetos en forma de caminos, hacer Torres o puentes, armar rompecabezas, crear una casita con sábanas y silla, etc.
-Juego simbólico: el niño simula situaciones y representa personajes de la vida cotidiana y de su entorno. A través de este juego el niño comprende y asimila lo que observa, escucha y siente, desarrolla su creatividad, imaginación, fantasía, y convivencia con sus iguales. Algunas representaciones de este juego simbólico puede ser jugar a la maestra, jugar al veterinario, etc.
-El juego de reglas: este tipo de juegos urge antes de los seis años, en el los niños establecen las normas necesarias para jugar, sin embargo pueden cambiar las reglas siempre y cuando el resto de los integrantes estén de acuerdo. Es a través del juego de reglas que los niños aprenden a respetar normas, a esperar turnos, desarrollan tolerancia la frustración, vive en valores como el respeto. Algunos de estos juegos son: las escondidas, la mancha, algunos juegos de mesa, etc.
El juego visto desde las neurociencias:
El movimiento, los objetos, las palabras, personas y juguetes son elementos importantes del juego.
Cuando un niño juega se envían una gran cantidad de impulsos al lóbulo frontal; área encargada de que ejecutemos acciones y que posteriormente la relación hemos con otras situaciones a partir de la memoria contextual. Es por eso que es importante relacionar el juego con cualquier enseñanza que se le de al niño.
Las conexiones cerebrales de un niño se desarrollan mientras los miramos, le cantamos, le hablamos, los dos tenemos y jugamos con él, estableciendo una mejor relación consigo mismo, con los demás, y con el mundo.
Asi que ya sabés! El juego es de lo más benefecicioso para el desarrollo de los peques! A jugar, disfrutar, y aprender!!
Las afirmaciones positivas son poderosas porque actúan directamente sobre nuestras creencias y mentalidad positiva. Al repetirlas en voz alta, se convierten en decretos positivos que nuestra mente comienza a aceptar como verdades, reemplazando así cualquier pensamiento negativo que pueda surgir. Estas declaraciones positivas actúan como recordatorios diarios de nuestra abundancia, felicidad y amor propio, promoviendo hábitos saludables de pensamiento.
¿Cuándo utilizar las afirmaciones positivas?
Es ideal utilizar las afirmaciones diarias en momentos donde sientas emociones negativas o dudas sobre vos. Al despertar, antes de dormir o en cualquier momento del día, podes recitar afirmaciones breves que te ayuden a centrarte en tus sensaciones positivas y a mantener una actitud positiva y de alegría frente a los desafíos.
¿Cómo ayudan a los niños las afirmaciones positivas?
La confianza en uno mismo es fundamental para realizar cualquier cosa, y es que nadie conoce el potencial de una persona mejor que ella misma, las afirmaciones positivas ayudan no solo a enfrentar experiencias que pueden parecer complicadas, también a desarrollar un mejor entendimiento de nosotros mismos para que seamos capaces de afrontar mayores desafíos y con una actitud aún mejor que antes y olvidarnos de cualquier pensamiento negativos. Además, en el ámbito educativo, estas herramientas pueden ser esenciales para fortalecer la autoestima y el bienestar emocional de los estudiantes y lograr grandes cambios positivos.
Otro aspecto que se beneficia de las afirmaciones positivas es nuestro actuar, y es que, al mantener pensamientos afirmativos e inspiradores, podemos cambiar hábitos y comportamientos con la finalidad de mejorar nuestro estilo de vida y romper los límites que tenemos en nuestro subconsciente, fomentando una transformación positiva en todos los sentidos.
Hoy te dejo 30 Afirmaciones positivas inspiradoras para niños
Si deseas inculcar una cultura de pensamiento afirmativo y confianza en tus hijos pequeños, acá te dejamos una lista de afirmaciones positivas que podes decirles para que las repitan diariamente y eliminen cualquier idea negativa de su mente.
Puedo lograr cualquier cosa que me proponga
Merezco ser feliz
Está bien cometer errores
Trabajo a mi propio ritmo
Soy inteligente
Soy importante
Todo está bien
Tengo buenos amigos
Yo valgo
Me gusta explorar nuevas ideas
Me quiero tal como soy
Cumplo mis tareas
Convierto los errores en lecciones
Disfruto jugar
Hoy será un gran día
Mi opinión importa
Confío en mí
Tengo personas que me quieren
Soy fuerte
Voy a hacer mis sueños realidad
Tengo confianza
Soy capaz de perdonar
Vivo el presente
Soy agradecido
Y como sabemos que la adolescencia es una etapa difícil en la que aprendemos a formar nuestra personalidad mientras nos enfrentamos al hecho de que estamos creciendo, enfrentando desafíos que nos ponen a prueba. A continuación, una breve lista con afirmaciones positivas para adolescentes.
Me convierto en la mejor versión de mí
Soy hermoso por dentro y por fuera
Voy un paso a la vez
Lograré mis objetivos
Hoy será mejor que ayer
Mi forma de pensar es igual de valiosa
Cada día es una nueva oportunidad
Llegaré lejos
Estoy dispuesto a escuchar a los demás
Soy una persona íntegra
Doy gracias por lo que tengo
Tengo confianza en mí
Pongo mi mayor esfuerzo
Siempre sigo mi intuición
Yo sé quién soy
Puedo ser feliz
Estoy tomando las decisiones correctas
Mi éxito está cerca
Soy una persona triunfadora
Puedo cambiar el mundo
Todo tiene solución
Ningún problema es para siempre
Cada paso que doy me acerca a mi meta
Voy a arriesgarme
Hoy tendré el mejor día
Mis amigos me quieren
Voy un paso a la vez
Soy importante para mi familia
Tengo el poder de hacer lo que sea
Las afirmaciones positivas refuerzan nuestra personalidad y la forma en la que pensamos ante cualquier situación, con estas frases podemos obtener la energía positiva necesaria para afrontar el día y construir una autoestima lo suficientemente fuerte para el futuro. Además, es esencial recordar que, aunque a veces surjan pensamientos negativos, siempre hay mensajes positivos y cambios útiles que podemos adoptar para mejorar.
Por último te dejamos un tip! Podés escribir en papelitos las afimaciones que más te gustaron y pegarlas en un espejo, para que cuando te veas en él puedas decirte estas afirmaciones mirándote a los ojos, respirando profundo y dejándote sentir el efecto de estas palabras tan mágicas!
